鉛主要通過呼吸道和消化道進入孩子體(tǐ)内，防治孩子鉛中(zhōng)毒，應該從影響這兩個途徑的每個生(shēng)活的細節着手，避免讓孩子接觸到鉛污染源。

　　一(yī)、養成良好飲食習慣

　　1．兒童應定時進食，空腹時鉛在腸道的吸收率會成倍增加。

　　2．保證兒童的膳食中(zhōng)含有足夠量的鈣鐵和鋅。适量食用動物(wù)肝髒、動物(wù)血、肉類、蛋類、海産品（特别是貝類）等。

　　3．避免孩子食用含鉛食品，如松花蛋、腌制泡菜等。

　　二、創造低鉛家居環境

　　1．每日早上用自來水時，應先将水龍頭打開(kāi)約1～5分(fēn)鍾，把囤積在自來水管道中(zhōng)可能遭到鉛污染的部分(fēn)水放(fàng)掉（早年自來水管材料中(zhōng)含鉛較高）。

　　2．避免使用質量低劣色彩鮮豔的陶瓷餐具，這些餐具上的鉛含量可能會比較高。

　　3．家庭裝飾裝修要使用無鉛或低鉛的環保材料。

　　4．直接從事鉛作業勞動的人、可能接觸鉛污染的工(gōng)人和終日在馬路邊工(gōng)作的人員(yuán)（如交通警察、公路收費(fèi)處服務人員(yuán)、停滞不前車(chē)場管理人員(yuán)等）下(xià)班前必須洗澡、更衣後才能回家。

　　5．以煤作爲燃料的家庭應盡量多開(kāi)窗通風。

　　三、養成良好衛生(shēng)習慣

　　1．讓孩子養成勤洗手的習慣，尤其要注意吃東西前洗手。空氣中(zhōng)的鉛塵可在兒童玩耍時污染雙手；兒童玩耍學習時接觸到的畫筆、玩具上也可能含鉛，飯前洗手可以避免鉛通過消化道進入人體(tǐ)。

　　2．矯正孩子吮手指的習慣，給孩子勤剪指甲。指甲縫是特别容易匿藏鉛塵的部位。

　　3．不要讓孩子吃鉛筆頭，啃油畫棒，畫畫後要洗手。

　　4．經常清洗兒童的玩具和其他有可能被孩子放(fàng)到嘴裏的東西。

　　5．經常用濕布抹去(qù)兒童能觸及部位的灰塵，食品和奶瓶的奶嘴上要加罩。

　　6．不要将工(gōng)作服和家人、小(xiǎo)孩的衣服一(yī)起洗滌。

　　四、避免到含鉛量大(dà)的場所活動

　　1．不帶孩子到汽車(chē)流量大(dà)的馬路和鉛作業工(gōng)廠附近散步、玩耍。

　　2．盡量縮短孩子往返學校或幼兒園的時間。